KEGEL EXERCISES 1.01
Licencji: Wolna Rozmiar pliku: 1.02 GB
Ocena użytkowników: 4.8/5 - 45 Głosów
Czekaj... Link do pobrania jest weryfikowany pod kątem złośliwej zawartości.
Pobieranie będzie można pobrać w ciągu 5 sekund.
Pobieranie będzie można pobrać w ciągu 5 sekund.
O KEGEL EXERCISES
BEZPŁATNY PRZEWODNIK DO WYKONYWANIA ĆWICZEŃ KEGLA (ZNANY RÓWNIEŻ JAKO ĆWICZENIA DNA MIEDNICY). ZAWIERA POMOCNE FILMY INSTRUKTAŻOWE O TYM, JAK WYKONYWAĆ ĆWICZENIA KEGLA, A TAKŻE INNE PRZYDATNE PORADY I ARTYKUŁY NA TEMAT ZDROWIA KEGLA ZARÓWNO DLA MĘŻCZYZN, JAK I KOBIET. ZAWIERA KEGEL WIDEO ĆWICZENIA INSTRCUTIONS DLA MĘŻCZYZN, JAK RÓWNIEŻ. Ideą wykonywania ćwiczeń kegla jest ton tych mięśni, a także wzmocnienie ich, unikając w ten sposób problemów dna miednicy. Głównym powodem tego ćwiczenia była kontrola nietrzymania moczu u kobiet po porodzie, a także starszych kobiet, ale teraz korzyści z wykonywania tych ćwiczeń w każdym wieku jest zrozumiałe. Pobierz tę darmową aplikację, aby dowiedzieć się więcej.