BJJ Core Concepts 1.2

O BJJ Core Concepts

PODSTAWOWE KONCEPCJE BJJ: KROK PO KROKU FORMUŁA HACKING BRAZYLIJSKI JIU-JITSU W BJJ Core Concepts dowiesz się, jak włamać brazylijski Jiu-Jitsu i stać się skutecznym chwytaczki znacznie szybciej. "Hacks" będziesz się rzeczywiście podstawowe pojęcia i zasady jiu-jitsu, klucze do królestwa BJJ. Zaczniesz uczyć się BJJ szybciej, lepiej zachowując techniki, poruszając się wydajniej i zacznij bić większych i bardziej doświadczonych ludzi. Jiu-jitsu nie jest jakąś magią i nie wymaga ekstremalnej siły, szybkości ani atletyzmu. Zamiast tego jest to walka między dwiema osobami za pomocą pozycjonowania, dźwigni i tempa. Osoba, która używa ich najlepiej, ma ogromną przewagę nad przeciwnikiem. Bez względu na to, w jakiej pozycji i sytuacji jesteś w terenie, wszystkie techniki opierają się na pojęciach takich jak podstawa, postawa, struktura, dźwignia, kadrowanie i kontrola tempa. W BJJ Core Concepts dowiesz się, jak stosować te koncepcje bezpośrednio do zmagań, z wieloma konkretnymi przykładami, aby przejść na szczyt. 1 KONCEPCJA JEST WARTA 1000 TECHNIK Jiu-jitsu może być skomplikowane na początku, ponieważ istnieją tysiące różnych technik, w tym armlocks, dławiki, wymiata, ucieczki, ruchy retencji straży, strażników przechodzi, itp. Z pewnością można nauczyć się BJJ, zapamiętując coraz więcej technik - wiele osób zrobiło dokładnie to - ale jest to powolny i nieefektywny proces, który trwa latami. Będziesz lepiej znacznie szybciej, jeśli zaczniesz od zrozumienia podstawowych pojęć i zasad zmagania. Gdy już je poznasz, zaczniesz patrzeć na techniki BJJ w zupełnie nowy sposób. Techniki nie będą już długą serią kroków, które trzeba zapamiętać; zamiast tego staną się aplikacjami tych samych kilku pojęć ponownie i ponownie. Spójrz na to, co robią grapplerzy wysokiego poziomu: większość tego, co czyni je tak dobrymi, to to, że dokonują minutowych korekt w pozycjonowaniu ciała w locie, często bez świadomej myśli. Zazwyczaj te grapplers osiągnęli to zrozumienie przez lata szkolenia i konkurowania z elitą sportu. BJJ Core Concepts daje formułę dekodowania i replikowania dokładnie tego, co dzieje się z tymi elitarnymi chwytakami. Gdy zrozumiesz, co się dzieje w ich "ukrytym" jiu-jitsu, automatycznie zaczniesz dokonywać tych samych korekt we własnym treningu. CO JEST W APLIKACJI BJJ CORE CONCEPTS? Aplikacja zawiera jedną godzinę i 33 minuty instrukcji wideo bez wypełniaczy. 2 Czarne pasy BJJ przejdą z tobą przez wszystkie najważniejsze koncepcje BJJ, rozbijając rzeczy na kawałki wielkości kęsa z pełnym menu, aby ułatwić naukę i zachowanie materiału. To nie jest jakaś praca doktorska z fizyki teoretycznej. Otrzymasz wiele konkretnych przykładów tych zasad w działaniu, więc natychmiast będziesz mógł zacząć używać tego materiału na matach. BJJ Core Concepts pomoże Ci bez względu na to, czy trenujesz w BJJ, nie gi składania grappling, MMA lub do celów samoobrony. INFORMACJE ROB I STEPHAN Rob Biernacki to czarny pas BJJ, który podróżował intensywnie rywalizować i trenować z wieloma najlepszymi instruktorami jiu-jitsu aktywnymi dzisiaj.   Rob innych aplikacji instruktażowych BJJ były bardzo popularne i obejmują * BJJ Powrót Ataki Formuła * BJJ Top i Guard Passing Formula * BJJ Dolnej i Straży Game Formula Jego zdolność do identyfikowania i nauczania podstawowych zasad jiu-jitsu has uczyniła go bardzo popularnym instruktorem seminarium, a wielu konkurentów zapisało go za krytyczne przełomy w konkurencji. Stephan Kesting jest czarnym pasem BJJ, instruktorem Combat Submission Wrestling i założycielem Grapplearts.com. Od ponad 30 lat szkoli się w sztukach walki, w yjdażerów, zmaganiach i broniach.