Kirtan Kriya Timer 2 1.2
Pobieranie będzie można pobrać w ciągu 5 sekund.
O Kirtan Kriya Timer 2
Kirtan Krija jest jedną z podstawowych praktyk w Kundalini Yoga. Ten Zegar będzie dla Ciebie świetnym asystentem w praktyce Kirtan Krija. Ta niereligijna, tysiące lat praktyki mogą być dostosowane do kilku długości, ale praktykowanie go tylko 12 minut dziennie wykazano, aby zmniejszyć poziom stresu i zwiększyć aktywność w obszarach mózgu, które są kluczowe dla pamięci. Według ostatnich badań w Alzheimer's Research and Prevention Foundation, Kirtan Krija może znacznie zmniejszyć czynniki ryzyka choroby Alzheimera i odwrócić jej skutki. Z perspektywy wschodniej uważa się, że umieszczenie języka na dachu ust podczas śpiewania dźwięków stymuluje 84 punkty południka na górnym podniebieniu. Powoduje to korzystne przemiany biochemiczne w mózgu, dostosowuje układ hormonalny, i tworzy neutralny zrównoważony umysł. Ponadto, badania wykazały, że wykorzystanie pozycji palca (mudras) w połączeniu z dźwiękami zwiększa przepływ krwi do poszczególnych obszarów w motor-sensorycznej części mózgu. Jest to jeden z pierwszych krija prowadzone przez Yogi Bhajan, Mistrz Kundalini Jogi. Wspomniał, że ta Krija przeniesie nas przez Wiek Wodnika, nawet jeśli wszystkie inne nauki zostaną utracone. Kirtan Krija : * jest idealny do łamania nawyków * przynosi równowagę emocjonalną * pomaga skupić się i wyśrodkować siebie * działa jako duchowy środek czyszczący * jest katalizatorem zmian * jest twoim nauczycielem * działa w kolejności, w której indywidualnie potrzebujesz * jest szczególnie dobra medytacja do wywoływania neutralny umysł * zmniejsza stres * promuje połączenie umysł-ciało-duch * uwalnia przeszłość * czyści przeszłości kochanków z aury. To pomaga przywrócić aurę jako własne. Wyślij swoją opinię do [email protected] Więcej informacji można znaleźć na stronie http://elevate-apps.com Sob Nam!