Pilates On The Move 2.0

Licencji: Bezpłatna wersja próbna ‎Rozmiar pliku: 3.25 MB
‎Ocena użytkowników: 3.0/5 - ‎1 ‎Głosów

O Pilates On The Move

Ćwiczenia Pilates dla ludzi w ruchu! 4 zestawy łatwych do naśladowania, poręczne ćwiczenia Pilates, które mają na celu pomóc Ci w codziennym życiu: uwalnianie zmęczenia podczas siedzenia w samochodzie, uwalnianie bólu szyi podczas stresującego dnia w biurze, utrzymywanie krążenia krwi podczas lotu samolotem, a na koniec – łagodzenie codziennego bólu w dolnej części pleców… Każdemu ruchowi towarzyszy szczegółowe wyjaśnienie i zdjęcie, aby było jak najbardziej wygodne, aby śledzić i cieszyć się korzyściami…