Idealne oprogramowanie towarzyszące następującym publikacjom: Omega-3 Connection: Przełomowe Anti-depression Diet and Brain Program Andrew L. Stoll, M.D., Dyrektor Psychopharmacology Research Lab w Szpitalu McLean w Bostonie i adiunkt psychiatrii w Harvard Medical School Plan Omega: Medycznie sprawdzona dieta, która przywraca twoje ciało essential nutritional balance przez Artemis Simopoulos, M.D., doradca żywieniowy do Urzędu Spraw Konsumenckich w Białym Domu. Fragmenty Amazon.com redakcji Recenzje Omega-3 Connection: "Stoll sugeruje, że przywrócenie naturalnej równowagi omega-3 może pomóc złagodzić (i zapobiec) wielu rodzajom depresji - nawet dla tych, którzy nie reagują na tradycyjne leki przeciwdepresyjne. Omega-3 może również okazać się pomocne z innymi problemami, takich jak niezdolność do obsługi stresu, utrata pamięci, i poznawczych. Lektura obowiązkowa dla każdego, kto ma do czynienia z depresją, Omega-3 Connection Andrew L. Stoll, M.D., uderza kolejny cios w standardową amerykańską dietę. Wiemy już, że lata noshing na wysoko przetworzonej żywności obarczyły nas niebotyczne wskaźniki chorób serca, otyłość, i związane z nimi warunki. Ale, jak zaczynamy rozumieć teraz, nasze nawyki żywieniowe mogą być również subtelnie zmiany naszej chemii mózgu, pozostawiając nas podatnych na zaburzenia lękowe i depresję. Tylko w tym przypadku, to nie tylko to, co jemy - to, czego nie jemy: pokarmy zawierające omega-3 niezbędne kwasy tłuszczowe - "dobre tłuszcze", które pomagają utrzymać optymalne funkcjonowanie mózgu. Stoll odkrył, że kwasy Omega-3, znane już ze swojego znaczenia w zapobieganiu chorobom serca i nowotworom, odgrywają kluczową rolę w zdrowiu psychicznym - regulacji i poprawie nastroju, wyostrzeniu pamięci, a nawet wspomaganiem koncentracji i uczenia się. Ta substancja, tak istotna dla naszego zdrowia, jest często wyczerpana przez naszą zachodnią dietę i styl życia.
historia wersji
- Wersja 3.4 opublikowany na 2002-11-15
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Innych
- Wydawca: NutriGenie
- Licencji: Bezpłatna wersja próbna
- Cena: $19.00
- Wersja: 3.4
- Platformy: windows