Czy ponownie uderzenie siłowni lub pracy w domu, Man s Guide to Muscle and Strength ma wszystkie ćwiczenia i dodatkowe informacje potrzebne do udanego rozpoczęcia programu treningu. Posiadające wiedzę 2011 PFP Personal Trainer of the Year, Stephen Cabral, aplikacja oferuje trzy z najlepszych programów biorące udział w jego książce o tej samej nazwie. Man s Guide to Muscle and Strength jest przeznaczony dla każdego. Jeden program jest dla początkujących, którzy chcą zacząć we właściwy sposób; inny program jest dla tych, którzy często na siłowni i chcą budować siłę, moc, i masy mięśniowej poprzez wolne ćwiczenia i maszyny; a trzeci program jest dla tych, którzy chcą tych samych wyników poprzez hard-core programu masy ciała. Instrukcja dla tych programów jest uzupełniona o ponad 100 kolorowych zdjęć i pokazów wideo z 26 z 57 ćwiczeń. Filmy mogą być odtwarzane z normalną prędkością i w zwolnionym tempie. Interaktywny charakter aplikacji pomaga monitorować swoje postępy z notatek i śledzenia wagi na co dzień i co tydzień w całym programie, jednocześnie umożliwiając szybki i łatwy dostęp do następnego treningu. Te trzy dni w tygodniu treningi stanowią wszystko, co zapracowani mężczyźni mają do czynienia z codziennie i co tydzień, jak stres, praca, ograniczenia czasu, i inne zobowiązania. A specjalny monitor postępu pozwala na korzystanie z aparatu z telefonu iPhone, iPada lub iPoda Touch, aby zachować dziennik zdjęć, aby uzyskać ujawniający się rekord wyników. Bez względu na to, czy szukasz, aby rozpocząć lub poprawić schemat treningu siłowego, lub jeśli ponownie w poszukiwaniu bardziej specjalistycznych porad od eksperta jak Stephen Cabral, Man s Guide to Muscle and Strength pomoże Ci przekształcić swoje ciało i osiągnąć wygląd, którego pragniesz w ciągu zaledwie sześciu tygodni.
historia wersji
- Wersja 1.0 opublikowany na 2012-03-07
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Human Kinetics Interactive
- Licencji: Bezpłatna wersja próbna
- Cena: $0.99
- Wersja: 1.0
- Platformy: ios