ADF Active pomaga ci uzyskać wystarczającą przydatność dla Australijskich Sił Obronnych. To pozwala ocenić, jak blisko jesteś do standardów rekrutacji ADF, a następnie pomaga uzyskać wystarczająco pasuje do przyłączenia się do Marynarki Wojennej, Armii lub Sił Powietrznych. Osiągnięcie sprawności wymaganej do wniesienia do Marynarki Wojennej, Armii lub Sił Powietrznych jest w zasięgu większości ludzi możliwości. ADF Active to inteligentniejszy i wydajniejszy sposób osiągnięcia tego poziomu. OCENA WSTĘPNA Weź pre-Entry Fitness Assessment (PFA), aby zobaczyć, jak blisko jesteś do wymagań ADF dla mężczyzn i kobiet rekrutów. Możesz również sprawdzić swój wskaźnik masy ciała. SPERSONALIZOWANY PROGRAM Na podstawie wyników ADF Active tworzy spersonalizowany program, który zapewnia wymagany poziom sprawności dla twojej płci i preferowanej usługi. SZKOLENIE Z TECHNIKI Zobaczysz prawidłowy sposób robienia pompek, przysiadów i testu sygnału dźwiękowego, z obrazami instruktażowymi i filmami krok po kroku. ŚLEDZENIE POSTĘPU Sprawdź, jak postępujesz dzięki statystykom, wykresom i odznakom. WSKAZÓWKI EKSPERTÓW Po drodze otrzymasz porady i motywację w aplikacji od instruktorów ADF PT.
historia wersji
- Wersja 2.9 opublikowany na 2012-05-29
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Manpower Services (Australia) Pty Ltd
- Licencji: Wolna
- Cena: N/A
- Wersja: 2.9
- Platformy: ios