Kalkulator diety BMI + BMR Znajdź idealną wagę Znajdź żądaną wagę dla mężczyzny lub kobiety Znajdź swój osobisty normalny zakres wagowy BMI!
============================== Jaka jest Twoja idealna waga? Ile kalorii należy jeść dziennie, aby utrzymać status quo? Ile kalorii należy jeść dziennie, aby zmienić na miesiąc?
Poziomy BMI: 1. Bardzo poważnie niedowaga - Anoreksja - Ciężka chudość 2. Poważnie niedowaga - Anoreksja - Umiarkowana cienkość 3. Niedowaga - Łagodna cienkość 4. Niedowaga 5. zbyt cienki - ale nadal ok 6. Normalna - zdrowa waga 7. Overweigh światła 8. Nadwaga 9. Otyłych klasy I - umiarkowanie otyłych 10. Otyłych klasy II - poważnie otyłych 11. Otyłych klasy III - Bardzo poważnie otyłych
Obliczenia są oparte na trzech modelach: 1. Brytyjski model akademicki - BMI - "Body Mass Index" 2. Model BMR - "Podstawowa przemiana materii" 3. Unikalny model przemiany materii.
Korzystając z wyników obliczeń, znasz następujące informacje: 1. Twój poziom BMI 2. Znaczenie BMI 3. Pożądana waga - w stosunku do twojego wieku (opcjonalnie) 4. Ile kalorii dziennie potrzebujesz - aby pozostać w aktualnej sytuacji. 5. Ile kalorii potrzebujesz dziennie do utraty jednego kg w ciągu jednego miesiąca. 6. Różnica między wagą a idealną wagą w stosunku do wieku.
Udostępnianie informacji: Możesz udostępnić informacje za pośrednictwem poczty elektronicznej lub facebook i w inny sposób, który urządzenie pozwala, klikając na obrazek u dołu wyników.
Informacje ogólne: Kalorie - to ilość energii w celu zwiększenia jednego grama wody o jeden stopień Celsjusza Kalorie produkowane jako żywność artykulacji energii i problematyczne rozpocząć jemy więcej niż organizm nie potrzebuje energii węzła ciała (kalorii) nadwyżki żywności i Hopf do tłuszczu - i tkanki tłuszczowej spalić tempo kalorii - metabolizm jest funkcją wieku, wagi, wzrostu, poziomu aktywności fizycznej i płci Istnieje różnica między mężczyznami i kobietami pod względem procesów ciała Mtabolizim.
W przypadku rozpoczęcia diety należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem klinicznym, montując odpowiednie codzienne menu dietetyczne dla potrzeb organizmu. Właściwa dieta, prawidłowe ćwiczenia są ważnymi czynnikami stabilizacji ciśnienia krwi i zapobiegania wysokiemu ciśnieniu krwi.
Krótki opis: Wyniki obliczeń pokażą ci idealną wagę dla Ciebie i ile - kalorii, których potrzebujesz na dzień, w zależności od wieku twojej wagi, wzrostu, aktywności fizycznej.
Wyniki obliczeń pokażą różnicę między wagą a pożądaną wagą
Ostrzeżenie: Ten kalkulator zbudowany dla zdrowych osób i nie nadaje się do testowania wagi niemowląt i dzieci poniżej 30 kg.
Musisz porozmawiać z lekarzem, jeśli masz niedowagę lub otyłość! Ten kalkulator nie powinien być postrzegany jako porada dla działania w każdym przypadku, należy skonsultować się z lekarzem
Pamiętaj! Niedowaga może osłabić układ odpornościowy i narazić cię na większe ryzyko osteoporozy. Otyłość jest ryzyko chorób serca, cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi , i inne problemy zdrowotne.
Trzymaj się!
Wykonawca Androcalc Więcej darmowych aplikacji na Androida na www.androcalc.com
historia wersji
- Wersja 1.05 opublikowany na 2013-10-05
20/09/2013: Dodawanie możliwości obliczania BMI z calami i funtami. - Wersja 1.02 opublikowany na 2013-06-28
Kilka poprawek i aktualizacji
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Androcalc
- Licencji: Wolna
- Cena: N/A
- Wersja: 1.05
- Platformy: android