- Aplikacja CardioMood pozwala zmierzyć zmienność tętna (HRV). Nasze serce jest kontrolowane przez autonomiczny układ nerwowy, a rytm serca odzwierciedla jego stan. Analizując zmienność beat-to-beat (znany również jako HRV), możemy oszacować stosunek aktywności współczulnego i przywspółczulnego układu nerwowego. - Użyj CardioMood do szacowania stresu Stres jest często związane z wyższą częstość akcji serca i ciśnienie krwi, a także bardziej regularny rytm (niska zmienność). W przeciwieństwie do tego, zrelaksowany stan jest zwykle związane z wysokim HRV. Jeśli jesteś sportowcem zmienność tętna pozwoli śledzić swoje odzyskiwanie, a zmiany w HRV będzie wskazywać na rozwój i dostosowanie układu sercowo-naczyniowego do treningu. Użyj go, aby zmaksymalizować wydajność. - CardioMood wykorzystuje HealthKit dla lepszego doświadczenia użytkownika. Będziesz mógł zapisać tętno w sklepie HeathKit podczas każdej sesji CardioMood. Jak korzystać z aplikacji: 1. Załóż czujnik tętna (Polar H7, Mio alpha itp.) i zrelaksuj się (usiądź lub połóż się). 2. Nawiązuj połączenie z monitorem tętna. 3. Kliknij "Start". 4. Od 2 do 5 minut. W razie potrzeby możesz mierzyć przez dłuższy czas. 5. Po zakończeniu nagrywania zobacz wykres tętna ze średnim poziomem stresu. Ważne: Jeśli nie możesz połączyć się z czujnikiem tętna, upewnij się, że nie jest on w tej chwili podłączony do innego urządzenia. Ważne: Jeśli widzisz wiele artefaktów lub uderzeń pozamacicznych, spróbuj dostosować czujnik, aby zapewnić dobre połączenie i powtórzyć procedurę.
historia wersji
- Wersja 1.0 opublikowany na 2016-06-04
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Artemiy Sobolev
- Licencji: Wolna
- Cena: N/A
- Wersja: 1.0
- Platformy: ios