![](/statics/img/blank.png)
Blue Belt Requirements BJJ 1.0
Licencji: Bezpłatna wersja próbna Rozmiar pliku: 1.50 GB
Ocena użytkowników: 0.0/5 - 0 Głosów
Czekaj... Link do pobrania jest weryfikowany pod kątem złośliwej zawartości.
Pobieranie będzie można pobrać w ciągu 5 sekund.
Pobieranie będzie można pobrać w ciągu 5 sekund.
O Blue Belt Requirements BJJ
Kluczem do skutecznego brazylijskiego Jiu Jitsu (BJJ) jest solidne zrozumienie podstaw.
W tej aplikacji, Roy Dean przedstawia swoje wymagania niebieski pas dla BJJ. Mount uciekinierów, sidemount uciekinierów, armlocks, dławiki, zamki nóg, przepustki ochronne i takedowns są wyraźnie szczegółowe.
Istnieją również perspektywy na podróż od białego pasa do czarnego pasa, spojrzenie na kombinacje BJJ, materiał konkursowy i 3 dynamiczne pokazy niebieskiego pasa.
Rozdziały obejmują:
Zapraszamy Ucieka Zgłoszenia Przepustki strażnicze Ukemi Obalenia Wytyczne BJJ Demonstracje
Roy Dean posiada czarne pasy w wielu sztukach walki, w tym Judo, Aikido i Brazylijski Jiu Jitsu. Jest znany ze swojej jasnej instrukcji i precyzyjnej techniki.