Cleveland Clinic Stress Free Now 2.0.7
Pobieranie będzie można pobrać w ciągu 5 sekund.
O Cleveland Clinic Stress Free Now
Czy wiesz, że do 90% wszystkich wizyt lekarskich w gabinecie są związane ze stresem? Teraz możesz zrobić coś, aby złagodzić stres w swoim życiu. Z Cleveland Clinic Stress Meditations, oferowane przez Wellness Institute w światowej sławy Cleveland Clinic, można ćwiczyć klinicznie sprawdzone techniki relaksacyjne, które pomogą Ci zmniejszyć i kontrolować swoje uczucia stresu. Wellness Institute oferuje programy odnowy biologicznej, które opowiadają się za zdrowym życiem poprzez odżywianie, ćwiczenia i zarządzanie stresem. Reżyseria New York Times autor bestsellerów i odnowy biologicznej urzędu, dr Michael F. Roizen, Wellness Institute pomaga ludziom osiągnąć optymalne samopoczucie i wysoką jakość życia. Cleveland Clinic Stress Meditations to pierwsza aplikacja mobilna oferowana przez Instytut. Wyposażony w siedem różnych technik relaksacyjnych, Cleveland Clinic Stress Meditations jest łatwy w użyciu i bardzo skuteczny. Praktykując te techniki, wpłyniesz na swoje przeznaczenie zdrowotne i zmienisz swoje życie na lepsze. Co jeszcze Cleveland Clinic Stress Medytacje mogą zrobić dla Ciebie: * Pomoże Ci poczuć się bardziej w kontroli swoich stresujących emocji * Pozwala cieszyć się teraźniejszością i mniej martwić się o przyszłość * Pozwól, aby czuć się lepiej o sobie i swoim życiu * Zmniejsz ryzyko zachorowania na choroby związane ze stresem Zacznij od jednej z siedmiu technik relaksacyjnych: Uważny oddech - Dzień Uważny oddech - Noc Skanowanie ciała Zdjęcia z przewodnikiem Uważność bycia Medytacja miłości życzliwości Medytacja górska Spróbuj Cleveland Clinic Stress Medytacje teraz i zacząć doświadczać świata z więcej radości i mniej stresu!