DBT Daily 2.1.0
Pobieranie będzie można pobrać w ciągu 5 sekund.
O DBT Daily
Jest to najbardziej przyjazna dla użytkownika aplikacja DBT, która istnieje dzisiaj z łatwymi do naśladowania narzędziami wizualnymi. Ucz się i ćwicz umiejętności DBT z dobrymi wyjaśnieniami i pomysłami na praktykę. Przyjazna dla użytkownika karta dziennika dla umiejętności, emocji, popędów i zachowań. Nagrywaj działania, aby śledzić to, co robisz. Podsumowanie ekranów, aby sprawdzić swoje postępy. Możliwość dzielenia się z terapeutami i zespołem opieki. Integruje się z portalem terapeuty. Śledź swoje postępy w jaki sposób robisz i zmotywować się do zdobycia nowych umiejętności. Zdobądź nagrody za zadania związane z zdobywaniem nowych umiejętności lub nadążaniem za tymi, które już znasz. Ćwicz pomysły dla każdej umiejętności. Może być używany wraz z istniejącym terapeutą DBT lub grupą umiejętności do odrabiania lekcji. Ponad 1000 medytacji, począwszy od wielu tematów od jednych z najlepszych nauczycieli na świecie. Integruje się z Alexa. Sprawdź swoją kartę dziennika na Alexa i zobacz podsumowanie na tej aplikacji. Podekscytowany jeszcze? Notatki: ** Ta aplikacja jest aplikacja towarzysz przeznaczony do wykorzystania wraz z terapeutą lub klinicystą. **Nie jest to narzędzie awaryjne. Jeśli masz ratownictwo medyczne, zadzwoń pod numer 911 lub przejdź do najbliższego ER.