Judo Self-Defense Lessons 1.00
Pobieranie będzie można pobrać w ciągu 5 sekund.
O Judo Self-Defense Lessons
Judo Video Lessons to aplikacja z dużą ilością ćwiczeń treningowych judo z kompletnym programem treningowym, który zawiera wszystkie podstawowe i zaawansowane ćwiczenia, aby ćwiczyć tę nowoczesną sztukę walki. Dziś profesjonalna i amatorska judoka wymaga bardzo wysokiego poziomu treningu i kondycji. Dzięki tej aplikacji dowiesz się, jak poprawić swoją kondycję i jak wykonać najbardziej złożone ruchy judo z określonym treningiem fizycznym i ćwiczeniami samoobrony. Ta aplikacja obejmuje: - Ćwiczenia wszelkiego rodzaju: techniczne, taktyczne, fizyczne, specyficzne i strategiczne. - Najlepsze techniki samoobrony rzucania: początkowa przerwa równowagi; obracanie i wpasowanie do rzutu; i ukończenie rzutu. - Różne techniki uderzające i techniki grappling, aby poprawić swoje umiejętności judo. - Filmy z najlepszych walk olimpijskich judo. - Wskazówki dotyczące treningów.