Muscle Building | Chest & Abs 4.0

O Muscle Building | Chest & Abs

"Okazja - świetne treningi budowy ciała, schematy jakości - poważnie, zejdź na siłownię z tą aplikacją".

Craig Ramsay's Chest & Brzucha mięśni Building Treningi & Siła Szkolenia Porady dla kulturystów. Kulturystyka procedury & Trener fitness dla zdrowego ciała.

Wyposażony w ćwiczenia i porady szkoleniowe zalecane przez Craig Ramsay, międzynarodowo uznany ekspert fitness, gospodarz TV, były hokej na lodzie gwiazdy i "najprzyjaźniejszych na świecie" osobisty trener, ta aplikacja jest częścią trylogii aplikacji, które oferują wskazówki budowania mięśni dla wszystkich, bez względu na ich poziom sprawności lub doświadczenie budowy ciała. Mięśni budynku Treningi dla kulturystów klatki piersiowej & Abs naprawdę może pomóc osiągnąć swoje cele.

Format tej aplikacji jest łatwy do naśladowania dla każdego entuzjasty fitness i używać. To następna najlepsza rzecz do craig ramsay pomóc w ćwiczeniach, aby uzyskać siłę w klatce piersiowej i abs. Czy w domu lub na siłowni, aplikacja pomaga użytkownikowi wizualizować ćwiczenia i mięśnie, których używają podczas każdego ćwiczenia.

Aplikacja zapewnia kulturystów z pełnym treningu kulturystyki dla klatki piersiowej i abs i dogłębne skupienie się na głównych mięśni, takich jak skośne, brzucha, górnej, środkowej i dolnej klatki piersiowej (Pectoralis).

Każde ćwiczenie budowania mięśni jest prezentowane w fotografii pełnokolorowej, z jasnymi instrukcjami krok po kroku i opisami wycięciami układu mięśniowego, wszystkie naukowo oznaczone poradami ekspertów, aby poprowadzić i zmotywować użytkowników do ćwiczeń we właściwy sposób.

Mięśni Budynku Treningi pomaga kulturystów, aby wybrać ćwiczenia, które budują główne grupy mięśni, pomaga im również uniknąć ćwiczeń, które nie mają nic wspólnego z mięśni, które chcą zbudować.

Użytkownicy mogą poruszać się po aplikacji za pomocą 2 przycisków nawigacyjnych i wyraźnych menu rozwijanych.

1. Mięśnie: od przycisku nawigacji Mięśnie, użytkownicy mogą poruszać się od głównych mięśni klatki piersiowej i żołądka, takich jak górnej, środkowej i dolnej części brzucha i klatki piersiowej (Pectoralis), do ćwiczeń, które będą rozwijać mięśnie docelowe.

2. Ćwiczenia: wybierając przycisk Ćwiczenia, użytkownicy mogą poruszać się po serii ciężko pracujących ćwiczeń klatki piersiowej i abs, każdy ze szczegółowymi zdjęciami, krok po kroku i poradami trenerów.

Kulturystyka ćwiczenia funkcje: • Instrukcje krok po kroku, zdjęcia i obrazy ćwiczeń kulturystycznych, aby pomóc użytkownikom wybrać i opanować najbardziej skuteczne ćwiczenia podczas jazdy na siłowni. • Anatomiczne cut-through ilustracje, aby pokazać kulturystów, jak zbudować odpowiednie mięśnie w klatce piersiowej i abs. • Porady trenera dla każdego ćwiczenia pomóc kulturystów wykonać ćwiczenia budowania mięśni w bezpiecznych i skutecznych warunkach.

Korzyści Zrozumienie, które mięśnie pracują podczas danego ćwiczenia pomoże kulturystów rzemiosła prawo schematu treningu, aby osiągnąć swoje cele.

Porady ekspertów Czy jesteś konkurencyjnym kulturystą, dorywczo ćwiczenia, lub po prostu ktoś szuka kulturystyki klatki piersiowej i abs treningu do kształtu, ton i przyrost mięśni, te klatki piersiowej i żołądka ćwiczenia i zdjęcia, opracowany przez Master Trainer Craig Ramsay zapewni Ci najlepszy program szkolenia kulturystyki dla twojego ciała.

Ta aplikacja jest trzecim z serii Muscle Building Apps z Craig Ramsay, które obejmują ćwiczenia budowania mięśni dla: 1. Ramiona i nogi 2. Plecy i ramiona 3. Klatka piersiowa i brzuch