Public Speaking with AJ 9.0

O Public Speaking with AJ

Publiczne wystąpienie, wygłaszanie prezentacji, wygłaszanie przemówienia - te pozornie proste zadania mogą być denerwujące dla wielu ludzi. Wysoki odsetek ludzi czuje pewien niepokój o mówienie w miejscach publicznych, w rzeczywistości, powszechnie uważa się, że ta fobia jest wiele narodów numer jeden strach.
 Przytłaczające fizyczne i emocjonalne objawy są zbyt realne dla tych, którzy cierpią z tego powodu.
 Ta aplikacja Public Speaking została zaprojektowana, aby pomóc Ci przezwyciężyć niepokój wystąpień publicznych za pomocą niesamowitych zasobów swojego nieświadomego umysłu. Zapewnij profesjonalną wydajność z ufnością, motywacją i samokontrolą, przywrócono i powstały nowe pozytywne myśli, nawyki i zachowania.
 • Pozytywne sugestie w tej aplikacji. • Zbuduj swoją pewność siebie. • Pozostają skoncentrowane, spokojny i zrelaksowany. • Przeżyj wspaniałe uczucia sukcesu. Destress, poprawić swój sposób myślenia, lepiej spać, rozwijać pewność siebie i być zdrowsze z przewodnikiem medytacje, sesje uważności i pozytywne wiadomości – i wiele więcej. Ekspert uważności, trener i terapeuta Andrew Johnson od wielu lat pomaga ludziom radzić sobie z życiowymi wyzwaniami z przewodnikiem, medytacjami, narzędziami do samodzielnej pielęgnacji i ćwiczeniami oddechowymi. Jego najlepiej sprzedających się aplikacji uważności mają wiele treści, które pomogą Ci, czy szukasz sposobów, aby zmniejszyć stres i niepokój, schudnąć, poprawić swoje zdrowie i pewność siebie, nauczyć się technik relaksacyjnych, itp. Najważniejsze cechy programu: • Krótkie medytacje można zrobić wszędzie: w pracy, dojazdy, w domu, chodzenie. • Inspirujące sesje, które pomogą Ci sprostać życiowym wyzwaniom, być spokojnym i znaleźć jasność. • Historie uważności i rozmowy, które pomogą Ci budować lepsze, zdrowe nawyki. Medytacje, które pomogą Ci poczuć się zainspirowany i znaleźć motywację do jedzenia dobrze, treningu i utrzymania zdrowia zarówno w ciele i umyśle. Techniki relaksacyjne i narzędzia, które pomogą Ci lepiej spać każdej nocy, aby obudzić uczucie pobudzenia i odświeżenia. Ćwiczenia oddechowe i uspokajające medytacje dla lęku, ataki paniki i ukojenia. Sesje medytacyjne, aby zatrzymać niepokój w jego utworów i zwolnić stres. Jak uzyskać więcej? Zacznij dzień świadomie, zachować pozytywne samopoczucie i być inspirowane przez cały dzień z zakresu medytacji z przewodnikiem, aby pomóc w trudnych lub stresujących chwilach. Zwiększ swoją energię dzięki power nap, skoncentruj się na Beat Zwlekanie, a następnie odpędzić się za pomocą medytacji Deep Sleep na spokojną noc. Pomyśl o Andrew jako osobistym trenerze uważności, zawsze tam, aby pomóc, gdy go najbardziej potrzebujesz. Szukaj Andrew Johnson, aby odblokować więcej codziennej uważności i kierować sesji medytacyjnych.