Europejska aplikacja fitness #1 pozwala poćczyć w dowolnym miejscu i czasie z najlepszym cyfrowym osobistym trenerem - nie wymaga siłowni. Niezależnie od poziomu sprawności fizycznej, szybko osiągnij swoje cele i buduj zdrowe nawyki dzięki spersonalizowanym treningom HIIT i coachingowi audio. Utrata masy ciała, wzmocnienie mięśni lub poprawa kondycji nigdy nie było tak proste. DLACZEGO FREELETICS? • Freeletics oznacza wolność. Pracuj nad sobą i swoją kondycją bez wymówek, takich jak czas, sprzęt, przestrzeń, pieniądze lub know-how. Dołącz do 42 milionów innych osób wykonujących treningi w dowolnym miejscu i czasie. • Zobacz szybkie wyniki z najbardziej zaawansowanych cyfrowych osobistych trenerów i skutecznych treningów HIIT. Twój osobisty trener AI dostosowuje wszystko do Ciebie, ucząc się z każdego ćwiczenia i fragmentu opinii, aby stworzyć idealny trening, za każdym razem. Nie dwie osoby mają ten sam plan treningu - jest to w pełni spersonalizowana kondycja. • Podążamy za holistycznym podejściem do fitnessu i samorozwoju. Łączymy hiit fitness, uważność, wiedzę i motywację, aby pomóc Ci doskonalić swój trening i zbudować silny fundament dla przez całe życie pozytywnych zmian. Darmowa wersja aplikacji zawiera 20 treningów hiit masy ciała, 25 ćwiczeń, 20 sesji audio, miejsc treningu i społeczności milionów. Jeśli chcesz przygotować się do długoterminowego sukcesu dzięki wskazówkom osobistego trenera na każdym kroku, możesz skorzystać z Freeletics Coach z 14-dniową gwarancją zwrotu pieniędzy. Co otrzymujesz, awansując do Freeletics Coach: Szkolenia • Ciesz się własnym osobistym trenerem opartym na sztucznej inteligencji, który łączy każdy trening HIIT w oparciu o twoje doświadczenie, cele, poziom sprawności i preferencje. • Podróże lub krótki czas? Trzeba być cicho? Utknąłeś bez sprzętu lub nie możesz pobiec? Nie ma sprawy. Powiedz swojemu osobistemu trenerowi, co się dzieje, a on dostosuje twój trening do twoich potrzeb. • Twój plan treningu zostanie opracowany w "Training Journey." Wybierz z 20 podróży szkoleniowych w aplikacji, każdy z innym skupić fitness. Zwróć uwagę na nasze limitowane edycje profesjonalnych sportowców. • Wybierz swój styl treningu. Niezależnie od tego, czy chodzi o bieganie, masę ciała HIIT, czy ciężary na siłowni - lub ich kombinację - jest to podróż treningowa dla Ciebie. Fitness już nigdy nie będzie nudny. • Postęp w treningu z tysiącami odmian treningu HIIT i ponad 180 ćwiczeń. • Kontroluj swój trening na zegarku Apple Watch i śledź dane dotyczące kondycji w aplikacji Apple Health. Trener szkolenia jest wliczony w pakiety Szkolenia, Szkolenia i Odżywiania oraz Ciała i Umysłu. Myślenia • Dodaj coaching audio do osobistego trenera, pomagając zbudować silny, zrównoważony sposób myślenia i znaleźć trwałą motywację do poprawy zdrowia i kondycji. Idealne uzupełnienie treningów HIIT. • W 5 do 20-minutowych sesji, dowiedz się, jak budować nawyki, zwiększyć utratę wagi, de-stres i poprawić ostrość, szkolenia, odzysku i snu. Idealna podstawa do prawdziwego sukcesu. • Kursy obejmują skupienie, stres, sen, fitness, odżywianie i motywację. Trener Mentalności jest dostępny tylko w pakiecie Body & Mind. SUBSKRYPCJE I WARUNKI Oferujemy 8 opcji automatycznego odnawiania subskrypcji: • Szkolenia (3 / 6 / 12 miesięcy) & Byk szkolenia i odżywianie (3 / 6 / 12 miesięcy) & Byk i ciało i umysł (3 / 12 miesięcy) Nutrition Coach jest częścią aplikacji Freeletics Nutrition. Subskrypcja zostanie automatycznie odnowiona, jeśli nie zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu subskrypcji. Opłata zostanie naliczona za następny okres subskrypcji do 24 godzin przed wygaśnięciem bieżącej subskrypcji. Zarządzaj subskrypcją i wyłącz automatyczne odnawianie w dowolnym momencie w ustawieniach konta Apple. Użytkownik ma prawo do odstąpienia od pierwszej subskrypcji w ciągu 14 dni. Kupując, akceptujesz nasze Warunki użytkowania (https://www.freeletics.com/en/pages/terms) i Politykę prywatności (https://www.freeletics.com/en/pages/privacy). Skontaktuj się z nami na [email protected] lub śledź @Freeletics w mediach społecznościowych, aby uzyskać inspirację do codziennego treningu. Twój osobisty trener jest gotowy, gdy jesteś.
historia wersji
- Wersja 3.12 opublikowany na 2013-06-26
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Freeletics GmbH
- Licencji: Wolna
- Cena: N/A
- Wersja: 6.47.0
- Platformy: ios