Budować mięśnie, wyciąć tłuszcz, i uzyskać zgrywanie z Kris Gethin jako przewodnik. Znany ekspert transformacji zapewnia codzienne treningi, nieodporny plan posiłków i kompletny przewodnik suplementów. Codzienne filmy są pełne motywacji i wskazówek. I to wszystko za darmo! 12-tygodniowy plan transformacji ciała zaprojektowany, aby spalić tłuszcz, budować mięśnie i rzeźbić idealne ciało Zaprojektowany przez Kris Gethin, światowej sławy eksperta transformacji, właściciel suplementów Kaged Muscle i Gethin Gyms, i autor bestsellerów Przekształć swoje ciało z codziennych treningów, codzienny plan posiłków, i kompletny przewodnik uzupełnienie 84 codzienne filmy zapewniają porady, motywację i dokument Gethin biorąc na plan treningowy z Tobą Przewodnik żywienia zawiera codzienny plan posiłków, cotygodniową listę zakupów spożywczych i specjalne wskazówki Przewodnik suplement zawiera dwa zalecane plany: jeden dla hardcorowej utraty tłuszczu i jeden dla hardcorowego budowania mięśni Dotknij ćwiczenia, aby obejrzeć krótką prezentację wideo czegokolwiek w 12-tygodniowym planie treningowym Narzędzie do śledzenia treningu pozwala zobaczyć treningi zakończone, pominięte i nadchodzące Śledzenie masy ciała i tkanki tłuszczowej pozwala zobaczyć swoje postępy i zapewnia główną motywację Powiadomienia o przypomnieniach o treningu i uzupełnieniu pomagają utrzymać się na torze Get mind-blowing i ciała zmiany wyników w ciągu zaledwie 12 tygodni z Kris Gethin s Hardcore Daily Video Trainer!
historia wersji
- Wersja 1.4.1 opublikowany na 2016-09-09
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Bodybuilding.com
- Licencji: Wolna
- Cena: N/A
- Wersja: 1.4.1
- Platformy: ios