* Aplikacje roku Zwycięzca - magazyn TIME i Womens Health * * Więcej czasu poświęca się medytacji na Insight Timer niż wszystkie inne aplikacje medytacyjne * * Najszczęśliwsza aplikacja na świecie - Tristan Harris * Numer 1 bezpłatna aplikacja medytacji. Prowadzone medytacje i rozmowy prowadzone przez najlepszych na świecie ekspertów medytacji i uważności, neurologów, psychologów i nauczycieli ze Stanford, Harvard, University of Oxford i więcej. Utwory muzyczne światowej sławy artystów. Dołącz do milionów uczących się medytować na Insight Timer, aby pomóc uspokoić umysł, zmniejszyć lęk, zarządzać stresem, spać głęboko i poprawić szczęście. Z ponad 100 nowymi darmowymi medytacjami z przewodnikiem dodawanymi codziennie, więcej medytacji jest praktykowane na Insight Timer niż gdziekolwiek indziej. Świetne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków. BEZPŁATNE FUNKCJE: * 75,000+ medytacje z przewodnikiem * Wybierz przez czas na krótkie medytacje, gdy w podróży, pomaga zbudować prosty codzienny nawyk * Tysiące utworów muzycznych i dźwięków otoczenia, aby uspokoić umysł, skupić się, lepiej spać i odpocząć * Najpopularniejszy na świecie zegar medytacji * Śledź swoich ulubionych nauczycieli * Tysiące grup dyskusyjnych i funkcji społecznościowych * Statystyki i kamienie milowe do śledzenia postępów SLEEP FOR INSIGHT TIMER Zmagasz się z bezsennością? Nie możesz spać spokojnie? Chcesz dowiedzieć się, jak lepiej spać? Insight timer oferuje tysiące bezpłatnych utworów muzycznych, medytacji i opowieści, które pomogą Ci lepiej spać. Stwórz najlepsze środowisko do snu i odpoczynku poprzez medytację, każdy znajdzie coś dla siebie. Funkcja uśpienia dla funkcji czasomierza wglądu: * Muzyka snu * Pejzaże dźwiękowe * Opowieści na dobranoc * Medytacje snu * Tryb uśpienia dla całej muzyki Sleep for insight timer oferuje również kursy medytacji dla snu. Poprawić swój związek z odpoczynku i spać w nocy z wielu kursów, które uczą, jak: Spać bez wysiłku, pokonując bezsenność, Redefining podejście do snu, spać z medytacji i wiele więcej. Przeglądaj popularne tematy, w tym: * Spać głęboko * Radzenie sobie z lękiem i zmniejszenie stresu * Pierwsze przez odzyskiwanie i uzależnienia * Miłość własna i współczucie * Skupienie i koncentracja * Przywództwo * Lepsze relacje * Miłość-Życzliwość * I wiele więcej.. Strony poświęcone: * Sleep - Darmowe utwory muzyczne i historie, które pomogą Ci lepiej spać * Muzyka - Utwory muzyczne, które pomogą Ci odłączyć i odpłynąć * Dzieci - Uważność dla dzieci * Początkujący - Sen, Lęk, Praca, Relacje, Self - Poczucie i stres * Rozmowy - Rozmowy, wywiady i pomysły Dołącz do ponad 8000 czołowych nauczycieli medytacji, muzyków i ekspertów od snu. Praktykuj następujące typy medytacji: * Świecka uważność * Uważny sen * Buddyjska uważność * Zen * Medytacja Insight * Vipassana * MBSR * Medytacja chodzenia * Medytacja oddychania * Joga Kundalini * Metta * Advaita Vedanta * I wiele więcej.. Dołącz do grup społecznościowych, aby: * Medytacja dla początkujących * Medytacja snu * Poezja * Ateizm * Chrześcijaństwo * Hinduizm * Transcendentalna medytacja * I wiele więcej.. PŁATNA FUNKCJA - INSIGHT PREMIUM MEDITATION Mamy jedną opcjonalną subskrypcję w aplikacji. * Kursy - Starannie dobrane kursy, które pomogą Ci lepiej spać, czuć się szczęśliwsi i mniej zestresowani * Słuchaj w trybie offline (Słuchaj medytacji muzyki i snu utworów w trybie offline) * Zaawansowany odtwarzacz (tryb powtarzania, Przewijanie do przodu i przewijanie do tyłu, odbiór w miejscu, w którym zostało przerwane) * Tryb uśpienia - Po zakończeniu ścieżki i spać będziemy zablokować urządzenie * Wysokiej jakości dźwięk Pomóżmy Wsparcie: https://help.insighttimer.com/hc/en-us/requests/new Pytania: http://insig.ht/e/contact_us Polityka prywatności: https://insighttimer.com/privacypolicy
historia wersji
- Wersja N/A opublikowany na 2020-05-20
Oferta urodzinowa - Wersja N/A opublikowany na 2019-10-25
- Tryb nocny jest teraz wolny! - Wersja N/A opublikowany na 2019-10-04
Drobne ulepszenia i poprawki błędów - Wersja 1,000,000+ opublikowany na 2019-08-23
Drobne ulepszenia i krytyczne poprawki błędów - Wersja 1,000,000+ opublikowany na 2019-08-12
- poprawka błędu - Wersja N/A opublikowany na 2018-02-24
Różne poprawki błędów i ulepszenia wydajności - Wersja 12.2.21 opublikowany na 2016-09-07
Pracujemy szybko, aby zapewnić poprawkę dla niewielkiej liczby użytkowników otrzymujących powiadomienie podczas ich sesji medytacyjnej.,—————,W międzyczasie ta aktualizacja zawiera 2 oddzielne aktualizacje:,1. Sesje medytacji z przewodnikiem są teraz wliczane do statystyk (Ustawienia > Dziennik dziennika i statystyki > Wyświetl dziennik > Statystyki),2. Przycisk Wstecz zapamiętuje poprzednią pozycję przewijania w grupach. - Wersja 8.1.1 opublikowany na 2011-04-30
Kilka poprawek i aktualizacji
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Insight Network Inc
- Licencji: Wolna
- Cena: N/A
- Wersja: 14.4.4
- Platformy: android