Programy według AJP10304

Kalkulator powtórzeń pozwala obliczyć 1 rep max! Bardziej przydatne jest jednak jego zdolność do konwersji między poundages w różnych zakresach powtórzeń.Na przykład, może rutynowych kulturystyki składa się z trzech cykli

Kalkulator powtórzeń pozwala zrobić o wiele więcej niż obliczyć jeden rep max! Ta aplikacja może pokazać wagi można podnieść poprzez różne powtórzenia, a nie tylko pojedyncze powtórzeń.Możesz go użyć, aby porównać swoją s