Sport Split Step Tenis Plus koncepcje oparte na dowodach (EBC) nieodłącznie związane z tymi nowymi wnioskami szkoleniowymi zrewolucjonizować swoje podejście do konkurowania w sporcie. Trenuj całe ciało poprzez integrację systemów sensorycznych i fizycznych z precyzyjnymi sekwencjami pomiarów czasu które emulują ruchy przeciwnika. Ta aplikacja Tennis Plus obejmuje oryginalnych 10 ćwiczeń z aplikacji Sports Split Step Tennis i dodatkowych 5 wiertarki do podawania ręcznego. Dodatkowe ćwiczenia pozwalają sportowcowi poprawić przyspieszenie i szybkość ruchu w sposób stopniowo wymagający, podczas gdy pracy z ręcznie r./ Nacisk na widzenie, przewidywanie, słyszenie i reagowanie zapewnia proces, w którym wszyscy sportowcy mogą zwiększyć zdolności sensoryczo-motoryczne, coś, co nazywa się treningiem opartym na reakcji. Aplikacja zapewnia niezbędny czas (przy użyciu dźwiękowych) w celu umożliwienia zakneblowanie ich podrzucając, a jednocześnie za pomocą sekwencji świateł RED do pozwolić sportowcowi na "klucze" do przygotowania obciążenia do etapu podziału. Funkcje obejmują: 1. Trzy poziomy trudności (powolny, średni, szybki). 2. Wybór ruchu z 15 różnych wierteł. 3. Wiertła mają ruchy czasowe w 8 różnych kierunkach lub kombinacjach Wskazówki. 4. Osiem wierteł jest zamkniętych (powtarzalnych), a 2 wiertła można wybrać Otwarte (losowe) lub Zamknięte wzory. 5. Proste i zabawne doświadczenie wprowadzania sportowców do motoryzacji sensorycznej Szkolenia. 6. Unikalny bodziec do generowania czasu dla początkowych ruchów stosowanych w wielu różnych dyscyplin sportowych (tj. podzielony krok w tenisie lub pre-hop w baseball). 7. Środowisko szkoleniowe do łączenia ruchów początkowych ze sportem (tj. łączenie podziału, ruch do piłki i uderzanie wyimaginowaną piłkę tenisową). 8. Sygnały sensoryczne (zarówno wizualne, jak i dźwiękowe), za pomocą których można przewidzieć ruch zaangażowanych w uczenie się do czasu i uderzanie wyimaginowaną piłkę (tj. i wykonanie ruchu sportowego). 9. Wyzwania, które poprawiają zwinność i równowagę dla wszystkich sportowców, poprawy kondycji sportowej. 10. Umożliwia tenisistce możliwość poznania podzielonego kroku uderzanie piłki. 11. Umożliwia trenerom możliwość przekazywania informacji zwrotnych o udarze podczas uderzania piłki, bez poświęcania odpowiedniego przygotowania do wykonania podzielonego kroku. Cieniowanie drążeń (wskazówki obejmują 4 strzałki kierunkowe) 1. Split-Hop (pionowy czas przeskoku, bez strzał kierunkowych) 2. W lewo (przejście na lewą strzałkę kierunkowa) 3. W prawo (przejście na prawą strzałkę kierunkowa) 4. Środek (poruszający się jak w strzał wewnątrz-out, lewe i prawe strzałki kierunkowe razem) 5. Boczne (przesunięcie w lewo, Środkowe i prawe strzałki kierunkowe, zamknięte lub Otwórz) 6. Fwd w lewo (poruszanie się do przodu i w lewo, górna i lewa strzałki kierunkowe) 7. Fwd Right (poruszanie się do przodu i w prawo, w prawym górnym i prawym kierunku) 8. Tylna lewa (przesunięcie do tyłu i do lewej, dolna i lewa strzałki kierunkowe) 9. Powrót w prawo (przesuwanie się do tyłu i w prawo, u dołu i w prawo Strzałki kierunkowe) 10. Wszystkie kierunki (poruszanie się w każdym z 8 różnych (zamkniętych lub otwartych) Wiertarki kulowe podajnika ręcznego (wzory powtarzają się w sposób ciągły) 1. Średni czas między 6 kulkami 2. Trzy średnie, a następnie 3 powolne razy między 6 kulkami 3. Dwa średnie, następnie 2 powolne, a następnie 2 szybkie razy między 6 kulkami 4. Dwa Extra-Slow, następnie 2 Szybkie, a następnie 2 Średnie razy między 6 kulkami 5. Szybko naprzemiennie, a następnie bardzo wolne czasy między 6 kulkami
historia wersji
- Wersja 1.0 opublikowany na 2013-11-22
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: RB Communications, Inc.
- Licencji: Bezpłatna wersja próbna
- Cena: $7.99
- Wersja: 1.0
- Platformy: ios