Step Aerobics Workouts 1.0

Licencji: Wolna ‎Rozmiar pliku: 46.56 MB
‎Ocena użytkowników: 0.0/5 - ‎0 ‎Głosów

Doing Step Aerobik Treningi spala 500 kalorii na 45 minut treningu. Jest to skuteczne, ponieważ spala tkanki tłuszczowej szybciej niż większość innych form ćwiczeń. Jest to całkowity trening ciała, który daje mięśnie w górnej, jak również dolnej części ciała fantastyczny trening. Ta bezpłatna aplikacja pozwala doświadczyć 6 godzin zarówno początkujących i pośrednich profesjonalnych klas krokowych, gdziekolwiek chcesz. Instruktorzy sprawiają, że zabawa dla Ciebie na każdym kroku - wszystkie ruchy są podzielone i powtarzane, dzięki czemu jest łatwy do naśladowania. Osiem bonusowych treningów siłowych Ezee pozwala zmieniać treningi i budować siłę rdzenia. Inne treningi dostępne do odblokowania obejmują: Zestaw kroków pośrednich 2 Choreografia Advanced Step Fitness bojowy Procedury tańca ulicznego Jogi Uczyć się Zumba Dance Moves Taniec Zumba

historia wersji

  • Wersja 1.0 opublikowany na 2015-07-28

Szczegóły programu