Jeśli poważnie myślisz o zwiększeniu swojej siły rdzenia, wykonaj ten sześciotygodniowy program treningowy, a wkrótce będziesz na drodze do ukończenia 200 kolejnych przysiadów!
Jeśli poważnie myślisz o zwiększeniu swojej siły rdzenia, wykonaj ten sześciotygodniowy program treningowy, a wkrótce będziesz na drodze do ukończenia 200 kolejnych przysiadów!
Myślisz, że nie ma sposobu, w jaki mógłbyś to zrobić? Myślę, że można! Wszystko, czego potrzebujesz, to dobry plan, mnóstwo dyscypliny i około 30 minut w tygodniu, aby osiągnąć ten cel!
Bez wątpienia niektórzy z was mogą już zrobić 100 kolejnych przysiadów, ale spójrzmy prawdzie w twarz, jesteś w dużej mniejszości. Większość z was czytając to nie będzie nawet w stanie zarządzać 20 przysiadów. Właściwie, jestem pewien, że wielu z was nie może nawet zrobić 10.
Jednak naprawdę nie ma znaczenia, do której grupy należysz. Jeśli po progressive sit-up programu szkoleniowego, jestem pozytywny będziesz wkrótce będzie w stanie zrobić 200 przysiadów!
••• Mieliśmy kilka komentarzy na temat aplikacji jest zbyt prosta. Jeśli masz pomysły lub sugestie, a nawet krytykę, wyślij do nas e-mail na adres podany w innym miejscu na tej stronie.
Naprawdę chcemy stworzyć najlepszą aplikację, jaką możemy i jesteśmy zawsze otwarci na sugestie. •••
historia wersji
- Wersja 1.1.1 opublikowany na 2011-11-22
- Dodano panel Podsumowanie przesunięcia na ekranie głównym. To pozwala użytkownikom na wyświetlanie całkowitych pompek, co się dzieje, co zrobili wczoraj, i co następny trening przyniesie,- Poprawiony układ dla mniejszych ekranów, - Drobne ulepszenia interfejsu użytkownika, Naprawiony problem, w którym program może ulec awarii pod koniec tygodnia 6 dzień 3 - Wersja 1.6 and up opublikowany na 2011-03-30
Kilka poprawek i aktualizacji
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Photo Printing by SoftwareX
- Licencji: Bezpłatna wersja próbna
- Cena: $1.12
- Wersja: 1.1.1
- Platformy: android