Oficjalny Kalkulator biegania VDOT, zaprojektowany przez dr Jacka Danielsa - o nazwie World's Best Running Coach by Runner's World Magazine - i zespół vdot O2. Dzięki ponad 50-letniemu badaniu naukowemu prowadzonej przez legendarnego trenera dr Jacka Danielsa, biegacze i trenerzy mogą szybko określić odpowiednie tempo treningowe, zrównać wyniki wyścigu i dostosować się do ciepła i wysokości. Funkcje: • Oblicz czas, dystans i tempo wyścigu • Oblicz swoje obecne tempo treningu • Oblicz i porównaj równoważne wyniki wyniku wyścigu na innych dystansach • Oblicz wpływ temperatury lub wysokości na treningi i tempo wyścigu Jaki jest Twój VDOT? VDOT jest miarą bieżącej zdolności do biegania. Przypisuje wynik do wszystkich występów biegowych, pozwala określić swoje obecne tempo treningu i utożsamia czas wyścigu w jednej odległości do drugiej. Na przykład, można porównać swój wynik VDOT z ostatnich 5k wynik do znajomego wynik, który właśnie prowadził półmaraton. Kto wygrał? Jaki poziom VDOT osiągnąłeś?
historia wersji
- Wersja 2.3 opublikowany na 2020-09-14
. Dodano języki japoński, tajski i portugalski - Wersja 1.8 opublikowany na 2020-08-18
* Zaktualizowana formuła / tempo dla - Wersja 1.6 opublikowany na 2019-02-07
* Poprawki błędów - Wersja 1.0.5 opublikowany na 2016-05-25
Poprawka błędu dla języków używających "," jako separatora dziesiętnego liczby podczas wprowadzania odległości niestandardowej.
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: VDOT O2
- Licencji: Wolna
- Cena: N/A
- Wersja: 2.3
- Platformy: android