Stress Free Now for Healers został zaprojektowany we współpracy z lekarzami i pielęgniarkami tutaj w Cleveland Clinic, aby wspierać uzdrowicieli i opiekunów w obniżaniu stresu i pomaga stać się naprawdę obecny, dla naszych pacjentów, jak również dla tych w naszym życiu osobistym. Praktykowanie relaksu uspokaja umysł i aktywuje te części układu nerwowego związane z spokojnym i spokojnym stanem. Kluczem do zmiany do zmniejszenia stresu w swoim życiu jest zobowiązanie się do i robi praktyki relaksacyjne. Spróbuj zrobić praktykę relaksacyjną co najmniej cztery razy w tygodniu. Co jeszcze Cleveland Clinic Stress Medytacje mogą zrobić dla Ciebie: * Pomoże Ci poczuć się bardziej w kontroli swoich stresujących emocji * Pozwala cieszyć się teraźniejszością i mniej martwić się o przyszłość * Pozwól, aby czuć się lepiej o sobie i swoim życiu * Zmniejsz ryzyko zachorowania na choroby związane ze stresem Spróbuj Cleveland Clinic Stress Medytacje teraz i zacząć doświadczać świata z więcej radości i mniej stresu!
historia wersji
- Wersja 2.0.2 opublikowany na 2015-04-03
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Cleveland Clinic Wellness Enterprise
- Licencji: Wolna
- Cena: N/A
- Wersja: 2.0.2
- Platformy: ios