Jeśli poważnie myślisz o zwiększeniu swojej siły, wykonaj ten sześciotygodniowy program treningowy, a wkrótce będziesz na drodze do ukończenia 100 kolejnych pompek!
Myślisz, że nie ma sposobu, w jaki mógłbyś to zrobić? Myślę, że można! Wszystko, czego potrzebujesz, to dobry plan, mnóstwo dyscypliny i około 30 minut w tygodniu, aby osiągnąć ten cel!
Bez wątpienia niektórzy z was mogą już zrobić 50 kolejnych pompek, ale spójrzmy prawdzie w twarz, jesteś w dużej mniejszości. Większość z was czytając to nie będzie nawet w stanie zarządzać 20 pompek. Właściwie, jestem pewien, że wielu z was nie może nawet zrobić 10.
Jednak naprawdę nie ma znaczenia, do której grupy należysz. Jeśli po postępowych push ups programu szkoleniowego, jestem pozytywny będziesz wkrótce w stanie zrobić 100 pompki!
historia wersji
- Wersja 1.2 opublikowany na 2013-04-29
- Dodano panel Podsumowanie przesunięcia na ekranie głównym. To pozwala użytkownikom na przeglądanie całkowitych pompek, co się dzieje, co zrobili wczoraj, i co następny trening przyniesie --, •• Naprawiono problem z publikowaniem na Facebooku •••,- Poprawiono układ dla mniejszych ekranów,- Drobne ulepszenia interfejsu użytkownika, Naprawiony problem, w którym program może ulec awarii pod koniec tygodnia 6 dzień 3 - Wersja 1.6 and up opublikowany na 2011-03-30
Kilka poprawek i aktualizacji
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Photo Printing by SoftwareX
- Licencji: Bezpłatna wersja próbna
- Cena: $0.99
- Wersja: 1.2
- Platformy: android