NOWA WERSJA 2.0
Karvonen Formula to metoda obliczania optymalnego zakresu tętna, aby trenować metodą utraty tłuszczu lub metodą sercowo-naczyniową. Zakres ten wynosi od 55% do 85% w zależności od wieku i tętna spoczynkowego.
Jak wykonywać więcej, twoje serce jest w stanie skutecznie pompować więcej krwi do ciała. Podczas gdy jesteś w spoczynku, liczba uderzeń serca trwa dla serca pompy krwi w organizmie zmniejsza. Silniejsze serce oznacza silniejszą pompę, co z kolei prowadzi do mniejszej pracy dla serca. Formuła Karvonen, opracowana przez skandynawskiego fizjologa dr.M. J. Karvonena, bierze to pod uwagę, wprowadzając numer zwany rezerwą tętna do równania — różnicę między maksymalnym tętnem a tętnem spoczynkowym.
Ta aplikacja nie pozwala na zmiany zakresu tętna ze względu na formułę, która jest używana do wykonywania obliczeń.
**UWAGA: Przed rozpoczęciem leczenia należy zawsze skonsultować się z lekarzem.
historia wersji
- Wersja 2.0 opublikowany na 2014-01-08
2.0,Przeprojektowany interfejs użytkownika,Dodano obliczenia klasy średniej,Suwaki, aby wybrać wiek i tętno spoczynkowe.,1.0.1,Ikony dodane.,1.0.0,Wydanie początkowe
Szczegóły programu
- Kategorii: Strona główna & Hobby > Zdrowie & Odżywianie
- Wydawca: Juan Mireles II
- Licencji: Wolna
- Cena: N/A
- Wersja: 2.0
- Platformy: android